离婚后怎样更改抚养权人

离婚后变更抚养权人的确有协议变更和诉讼变更两种途径。协议变更充分尊重父母双方的意愿，通过自行协商签订变更协议，自签字起生效并具法律约束力，简便且能体现双方对子女抚养的共同想法，值得提倡，可节省时间精力，减少对孩子的影响。

诉讼变更则为协商不成的情况提供了解决途径。诸如与子女共同生活的一方出现重大健康问题或伤残无力抚养、不尽抚养义务、有虐待行为，以及八周岁以上子女明确表示愿随另一方且该方有抚养能力等情形，法院一般会支持变更。

建议：
1.若选择协议变更，应确保协议内容详细、合法，对双方权利义务及子女抚养细节作出清晰约定。
2.选择诉讼变更时，要全面收集有力证据，证明变更对子女成长更为有利。
3.无论哪种方式，都应以子女利益最大化为出发点，保障其健康成长。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
法律分析：
（1）协议变更抚养权，是父母双方基于自愿原则对子女抚养安排的调整。只要协议内容不违反法律规定和公序良俗，签字后即生效，双方应依约履行。这种方式尊重了双方的意愿，能减少矛盾冲突，对子女的生活影响也相对较小。

（2）诉讼变更抚养权，是在双方无法协商一致时的法律救济途径。法院以子女利益最大化为原则进行裁判。当出现法定情形，如抚养方因健康问题无法继续抚养、存在不当行为影响子女身心健康等，法院会综合判断并决定是否变更。同时，主张变更的一方提供的证据至关重要，关乎诉求能否得到支持。

提醒：
变更抚养权无论是协议还是诉讼方式，都要充分考虑子女利益。若选择诉讼，务必准备好有力证据。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
（一）协议变更时，要确保协议内容全面、明确，涵盖抚养权变更后的各项事宜，比如抚养费的承担、探视权的具体安排等。同时，建议对协议进行公证，增强其公信力。
（二）诉讼变更时，收集证据至关重要。比如证明对方患严重疾病或伤残的病历、诊断证明等；能体现对方不尽抚养义务或虐待行为的照片、视频、证人证言等；未成年子女表达意愿的书面材料等。并且要提前了解诉讼流程和所需材料，按照法院要求进行操作。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
离婚后改抚养权人有俩办法。协议变更挺简便，父母商量好签变更协议，签字就生效，能反映双方对孩子抚养的共同想法。

要是谈不拢，就诉讼变更。像和孩子一起生活的一方重病、伤残没能力养，或者不管孩子甚至虐待，还有八岁以上孩子想跟另一方且对方能养，法院一般支持。得准备证据，证明确实对孩子成长好。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
结论：
离婚后更改抚养权人有协议变更和诉讼变更两种方式。协议变更自行协商签订协议即生效，诉讼变更在法定情形下向法院起诉，需提供利于子女成长的证据。
法律解析：
协议变更充分尊重父母双方的意愿，只要双方协商一致并签署变更协议，该协议便立即生效并对双方产生法律约束力，简单便捷。而诉讼变更，是在双方无法协商时的法律救济途径。法律明确规定，当与子女共同生活的一方出现诸如严重疾病、伤残无力抚养，或有虐待子女等恶劣行为，以及八周岁以上子女明确表示愿随另一方且该方有抚养能力等情况时，法院为保障子女权益通常会支持变更。在诉讼中，关键在于准备有力证据证明变更对子女成长更有利。如果大家在抚养权变更方面存在疑问，或不确定自身情况是否符合法律规定，建议向专业法律人士咨询，以便获得准确合法的指导和帮助。